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倹約・節約情報

このページでは、私の実体験や調べたことに基づいて、生活に役立つ「倹約・節約情報」を紹介しています。 このページが皆さんの「役立つ倹約・節約生活」情報としてお役に立てば幸いです。


倹約・節約の意識

費用対効果を念頭に置く
費用対効果とは、『支出した費用に対して得られる効果のこと』を言います。

 例えば、近所のガソリンスタンドよりも少し離れた場所にあるガソリンスタンドの方が1円/リットル安かったとします。

 しかし、そのガソリンスタンドまでは車で10分程掛かります。

 このような場合、その車の燃費によっても違いは出ますが、そのガソリンスタンドへの往復のガソリンや、かける時間を考慮すれば、結果的に近所のガソリンスタンドで給油した方がお得です。

 このように、【目先的な安さ】ではなく、そこまでに掛かる【費用・支出】を考慮して、トータルで物事を捉え、本当に節約になっているかどうかを考えることが必要です。

物事を長期的に考える
 どんな物でも安く購入できるに越こしたことはありませんが、安い物には安いなりの品質しかない場合が殆どです。

 特に長期間使用する物、例えば電化製品やパソコンなどは、むやみに安い商品を買ってしまっては故障が多かったり、品質に問題があったりする場合があり、結果的に短期間しか使用できないことがあります。

 長期的な目で物事を考えて、結果的に節約になる行動をとるように心掛けましょう。

食費の倹約・節約

  • 2品以上のメニューが思い浮かぶ食材を買う

    使い切れなかった食材が、「冷蔵庫の中で賞味期限を過ぎてしまう」という事を防ぐ為にも、あらかじめ食材を購入する時に「2品以上のメニューが思い浮かぶ物を買う」様にしましょう。買い溜めする時も同様です。

  • 食材別に最低値を把握しておく

    折込チラシをチェックするのは当然ですが、「この店はこの値段より値下げはしない」ことは、ある程度決まってきます。あらかじめ食材別の最低値を把握しておけば、「安売り」等と言う文言に惑わされることなく、本当に安い物を買うことが出来ます。

  • 「安くても買わない」も大事

    安いからと言って、買ってはみたけど「おいしくない」、「好みでなかった」などと言うこともあります。家族の好みや、その商品の品質をキチンと見極めて買い物をしましょう。安物買いの銭失いにならないよう注意が必要です。

光熱費の倹約・節約

  • 待機電力のカット

    待機電力とは、正しくは「待機時消費電力」と言い、「使っていない電化製品のスタンバイの間の電気量」のことです。

    待機電力とは言え侮ることは出来ません。実際に家庭で使われる電力消費量の約10%は待機電力であると言われています。使っていない家電製品ののコンセントはこまめに抜いておくようにしましょう。ON、OFFスイッチの付いたタップを利用すると便利です。

  • 冷蔵庫

    食材を新鮮に保つのに必要な冷蔵庫ですが、詰め込みすぎると冷気の流れが悪くなる上、物を探すのに時間がかかり、電気料の無駄遣いとなってしまいます。

    また、設定温度は季節によって変えまてみましょう。冬は「中」位で十分です。

  • 冷凍庫

    冷蔵庫の詰め込み過ぎは良くないのですが、逆に冷凍庫はある程度物を詰め込んであった方が良いです。その理由は、冷凍庫では冷凍された食品同士が互いを冷やし、冷凍効果を上げるからです。上手く積み重ねて冷凍しましょう。

  • 食器洗い機の利用

    食器洗い機は、水道代に加えて光熱費まで掛かるから無駄、と思われがちですが、最近の製品は手洗いよりもずっとお得で、家事仕事の労力負担もずいぶんと軽くなります。

    家族の人数や機種にもよりますが、年間でおよそ5,000円以上も水道光熱費の節約が出来ます。
  • ガスコンロと電子レンジの使い分け

    料理の際の、下ごしらえをする時は「電子レンジ」を使った方が水道光熱費の節約になります。

  • 電球の使い分け

    電球には「電球の形をした蛍光ランプ」と一般的な「白熱電球」という2つのタイプがあります。蛍光ランプは白熱電球よりも値段が高いのですが、寿命が長く消費電力が低いため、長時間点灯しておく門灯などでは、蛍光ランプ方が断然お得です。

  • ガスは中火で使う

    調理をする際、強火ではなく中火にした場合、時間は多少長くなりますが、ガス料金はお得になります。

  • 保温より冷凍

    食べ切れなかったお米は、炊飯器で保温したままにしておくより、冷ましてから冷凍しておき、電子レンジで加熱した方が光熱費の節約になりますし、味も良いです。

  • 保温より再沸騰

    電気ポットの保温時の消費電力は機種にもよりますが、概ね30〜45Wです。これは小さめの白熱電球の消費電力とほぼ同じです。長時間使わない時は、コンセントを抜いておいて、必要に応じて再沸騰させた方が電気代の節約になります。

水道代の倹約・節約

  • 出したら止める

    蛇口はこまめに閉めて、できるだけ流しっ放しにしないようにしましょう。洗顔、歯磨きの際は、コップを利用しましょう。洗髪の際もこまめに蛇口を閉めておきましょう。

  • 食器洗いはまとめて

    食器洗いは、手洗いの場合も食器洗い乾燥機を利用する場合も、まとめて行った方が効率も良く、水道代の節約にもなります。

    また、油汚れなどは事前に要らないチラシなどでサッと拭いておきましょう。
  • 風呂の残り湯は捨てずに洗濯にまわす

    お風呂の残り湯は、温かいため洗剤も溶けやすく、汚れの落ち具合も良くなります。

100円均一SHOPをうまく利用して倹約・節約

  • 100円均一が安いとは限らない。

    100円均一で販売している商品の中には、スーパーやホームセンターなどで100円以下で販売している商品も数多くあります。100円だからといって安いとは限りません。

  • 安かろう悪かろう。

    所詮は100円で手に入るもので、品質には限りがあります。特に、衣料品などは殆ど使い物にならず、無駄な買い物となってしまうことが多いです。

  • 100円均一で買っても損のない商品。

    100円均一で販売している商品の中には、「倒産品・在庫品」がまれにあります。「倒産品・在庫品」とは、倒産会社等の商品の事で、「製造・販売元」は有名なメーカーである場合も多く、品質は「100円均一ショップオリジナル商品」よりもずっと良い物が多いです。入り口の一番目に付くところに置いてあることが多く、これらの「倒産品・在庫品」は、買っても損はありません。これに当たるとラッキーですね♪

小技で倹約・節約

  • 乾燥剤を再生させる。

    乾燥しやすい食材等の乾燥剤として一般的なのは「消石灰」と「シリカゲル」ですが、シリカゲルの場合、吸水性と共に放出性も兼ね備えているので、乾燥剤の効力が弱くなった場合は、天日で乾かすと吸水力が復元し、繰り返し使用できます。

  • カビ退治には漂白剤一本で十分。

    風呂や台所等の水周りのしつこいカビ汚れには、「台所用漂白剤」で十分に対応できます。霧吹きなどに原液のまま入れ、カビ汚れに吹き付ければOKですが、窓を開けるなど換気を十分にして、他の洗剤などと混ぜないように注意してください。有毒ガスが発生して事故を起こす可能性があります。




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